• Trang tin
  • Kids & Family TV
  • Nhí tài năng
  • Facebook

Sao hot

  • Lê Phương khoe thực đơn khi mang bầu, fan vào ‘bắt lỗi’ ngay: “Sao không ăn thứ này?”New
  • Tiểu Vy khoe mặt mộc không tì vết cùng cơ thể săn chắc tại Miss World 2018New
  • Chuyện tình Hồng Vân – Lê Tuấn Anh: Khi vợ đứng trên đỉnh vinh quang vẫn có bờ vai vững chắc của chồngNew
  • Hình ảnh mới nhất của em bé Lào Cai sau 2 năm về với mẹ nuôi: Cao lớn bụ bẫm, nói cười nhiều hơnNew
  • Noo Phước Thịnh: Tôi suy sụp vì vụ kiện, tôi không cần phải bày trò dựng chuyện kiện tụng để PR làm gì cả!New

Mẹ Con – Cẩm nang chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

  • Home
  • Mẹ Bầu
    • Chuẩn bị mang thai
    • Khó chịu trong thai kỳ
    • Kiêng cữ sau sinh
    • Kinh nghiệm đi đẻ
    • Làm đẹp sau sinh
    • Mẹ bầu ăn/kiêng ăn gì
    • Mẹ bầu làm đẹp
    • Mẹ bầu thời trang
    • Nhạc cho bà bầu
    • Tên hay cho bé
    • Tránh thai sau sinh
    • Video
    • Vô sinh – Hiếm muộn
  • Chăm con
    • Ăn dặm Baby led weaning
    • Ăn dặm kiểu Nhật
    • Cho con ăn dặm
    • Chuyên gia tư vấn
    • Mẹ đơn thân
    • Nuôi dạy con
    • Sơ sinh (0-30 ngày tuổi)
    • Tuổi dậy thì
    • Trên 10 tuổi
    • Thiếu niên (7-11 tuổi)
    • Dậy thì (12-18 tuổi)
    • Video: Tips chăm con
  • Dạy con
    • 0 – 1 tuổi
    • 1 – 3 tuổi
    • 3 – 5 tuổi
    • Dạy con kiểu Nhật
    • Lần đầu của con
  • Sức khỏe
    • Chuyên gia tư vấn
    • Phát triển thể chất
    • Sản khoa
  • Bệnh và thuốc
    • Bài thuốc hay
    • Bệnh ở trẻ nhỏ
    • Bệnh tiêu hóa
    • Bệnh trẻ em lúc giao mùa
    • Bệnh về da
    • Bệnh về mắt
    • Bệnh xương khớp
    • Bệnh đường tình dục
    • Các bệnh nội khoa
    • Ung thư
  • Dinh dưỡng
    • Dinh dưỡng cho bé
    • Tăng chiều cao cho con
    • Thực phẩm tốt
  • Làm đẹp
    • Dáng đẹp
    • Dưỡng da
    • Giảm cân
    • Giảm cân sau sinh
    • Sao làm đẹp
    • Thời trang
    • Trang điểm
    • Trị mụn
    • Tóc đẹp
    • Làm đẹp video
    • Phẫu thuật thẩm mỹ
    • Video Đẹp
  • Gia đình
    • Cẩm nang cưới
    • Chuẩn men
    • Cô dâu
    • Khoe nhà
    • Không gian sống
    • Mẹo vặt
    • Ngắm ảnh bé
    • Phong thủy
    • Vào bếp
      • Món ăn mùa Noel
    • Video của bé
  • Học hành
    • Bé đến trường
    • Dạy bé
  • Mẹ 8
    • Camera công sở
    • Chi tiêu
    • Độc thân
    • Mẹ chồng nàng dâu
    • Nuôi con
    • Tình cũ
    • Yêu người có vợ
  • Thế giới sao
    • Âm nhạc
  • Theo dõi
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
    • Pinterest
    • RSS Feed
    • Linked
    • Youtube
Mecon.vn > Chăm con > Những bài tập luyện cho trẻ dưới 12 tháng tuổi giúp trẻ thông minh hơn

Tháng 11 27, 2019 Chăm con Comments Off

Những bài tập luyện cho trẻ dưới 12 tháng tuổi giúp trẻ thông minh hơn


Việc tập luyện thể dục thể thao cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi nhiều hiệu quả thiết thực mà chính bạn cũng không thể ngờ đến.

Co duỗi tay (dành cho trẻ nhỏ 1-2 tháng tuổi)

Cho bé nằm ngửa trên đùi mẹ với phần đầu gần nơi đầu gối của mẹ. Dùng ngón tay trỏ của mẹ đặt vào lòng bàn tay bé. Sau đó, thật nhẹ nhàng và từ từ, mẹ rút ngón tay về phía mình. Theo phản xạ tự nhiên, bé sẽ cố níu lại thật chặt và thậm chí còn có thể ngóc đầu lên. Lưu ý, chỉ để bé tập luyện hết sức nhẹ nhàng, tránh gắng kéo bé lên theo đến độ nhấc người khỏi đùi mẹ hoặc ngóc đầu lên cao hơn 3cm. Hãy lặp lại bài tập này 4-5 lần cho mỗi lần tập và thực hiện từ 1-2 lần trong ngày.

Những bài tập vận động phù hợp sẽ kích thích trí thông minh của trẻ (Ảnh minh họa)

Bài tập này tuy tập trung phát triển khả năng co duỗi tay của bé nhưng cũng mang lại lợi ích cho phần cơ cổ của trẻ, giúp trẻ nhanh chóng đỡ được đầu bằng cổ.

Tập cho trẻ 4-6 tháng tuổi lật và lăn

Trong giai đoạn này, trẻ đã có thể điều khiển các bộ phận trên cơ thể của mình một cách thành thục hơn. Các bài tập vận động đơn giản ở giai đoạn trước đã giúp hệ cơ, đặc biệt là cơ chân của trẻ khỏe hơn rất nhiều và sẵn sàng cho các bài tập đặc trưng trong giai đoạn 4-6 tháng tuổi. Các bậc phụ huynh nên chú ý các bài vận động phối hợp giữa các khối cơ nhỏ như bàn tay, ngón tay. 

Bạn có thể tập cho trẻ lật, lăn bằng cách thả xuống sàn nệm để trẻ tự do khám phá xung quanh. Nếu trẻ không có hứng thú vận động, bạn có thể khuyến khích con dùng đồ chơi hoặc tạo ra các âm thanh để tăng sự chú ý. Các bài tập vận động nhẹ nhàng sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ, tăng khả năng phản xạ và giúp xương chắc khỏe hơn.

Dạy bé lật trang sách, lắp hình khối trong giai đoạn trẻ từ 7 – 9 tháng tuổi

Khi trẻ đã được học các thao tác khác nhau với ngón tay thì mẹ hãy dạy bé cách tập lắp các khối xây dựng, lật các trang sách … Đây cũng là thời điểm để bé học cách bật một ngón tay về phía trước để tăng cường độ đàn hồi giữa các ngón tay.

Nguồn: Gia đình Việt Nam

[Theo yeutretho]

(Visited 2 times, 1 visits today)
me con
    Trang chủ
    6 lọ serum chống lão hóa đáng sắm nhất 2019: Nhiều loại giá rẻ chất lượng hạng sang, tội gì không "săn" ngay dịp Black Friday 2 anh em này là người đứng sau con chip AI có mặt trong 100 triệu thiết bị khắp châu Á

    Bài liên quan
    • BS tâm thần khuyến cáo: Thấy con có những biểu hiện nghiện game này, cần cho nhập viện
      BS tâm thần khuyến cáo: Thấy con có những biểu hiện nghiện game này,...

      Tháng 11 09, 2018 Comments Off

    • 3 cầu thủ Việt “ăn cơm trước kẻng”, sinh con xong vẫn không chịu làm đám cưới
      3 cầu thủ Việt “ăn cơm trước kẻng”, sinh con xong vẫn không...

      Tháng 12 11, 2019 0

    • Thai nhi 12 tuần đo độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường?
      Thai nhi 12 tuần đo độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường?

      Tháng 12 11, 2019 0

    • Bạn gái Văn Hậu sở hữu body nuột nà, đáng ngưỡng mộ thế nào? Cứ nhìn nàng diện đồ sexy là biết liền
      Bạn gái Văn Hậu sở hữu body nuột nà, đáng ngưỡng mộ thế nào? Cứ...

      Tháng 12 11, 2019 0

    • Hoá trang mặt đen đứng ăn xin ở cổng trường, nam thanh niên bị công an triệu tập
      Hoá trang mặt đen đứng ăn xin ở cổng trường, nam thanh niên bị công an...

      Tháng 12 11, 2019 0

    Bài cùng chuyên mục
    • Dấu hiệu stress ở trẻ sơ sinh và cách khắc phục
      Dấu hiệu stress ở trẻ sơ sinh và cách khắc phục

      Tháng 12 10, 2019 0

    • Giúp mẹ khắc phục tình trạng thiếu máu ở trẻ sơ sinh
      Giúp mẹ khắc phục tình trạng thiếu máu ở trẻ sơ sinh

      Tháng 12 06, 2019 0

    • Hướng dẫn cách cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật để mẹ Việt tham khảo
      Hướng dẫn cách cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật để mẹ Việt tham khảo

      Tháng 12 03, 2019 0

    • 7 sai lầm phổ biến của cha mẹ trong cách chăm sóc khiến trẻ bị ho, sốt
      7 sai lầm phổ biến của cha mẹ trong cách chăm sóc khiến trẻ bị ho,...

      Tháng 11 29, 2019 0

    Bài mục Mẹ Bầu
    • 3 cầu thủ Việt “ăn cơm trước kẻng”, sinh con xong vẫn không... New
    • Thai nhi 12 tuần đo độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường? New
    • Ngày mang bầu đam mê thầy Park, 9X đẻ con ra bị nhầm “cháu ruột... New
    • MC Phí Linh đau đẻ trước giờ bóng lăn, kịp sinh ngay “fan nhí”...
    • Cặp sinh đôi chào đời cách nhau vài phút nhưng khiến bác sĩ cũng sốc,...
    • Viện phụ sản “hừng hực” không khí SEA Games, bà bầu cũng cổ...
    • Em bé nghịch ngợm nhảy múa lộn nhào trong túi ối chẳng hề hay biết...
    • Mẹ Bình Phước nằm hơ than sau sinh, con 13 ngày tuổi bỏng nặng, hoại...
    • Hiện tượng kỳ lạ khiến trẻ mới đẻ hay nữ sinh “nguyên...
    • Hoàng tử xiếc Quốc Cơ “liều lĩnh” bế vợ bầu 7 tháng, đu...
    Bài mục Chăm Bé
      Bài mục Sao Hot
        Bài mục Mẹ 8
        • Những giai đoạn phụ nữ cần quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn New

        Chăm Bé

        THÌ RA LÀ THẾ | THÍ NGHIỆM VUI: TÁCH LÒNG ĐỎ VÀ LÒNG TRẮNG TRỨNG GÀ

        THÌ RA LÀ THẾ | THÍ NGHIỆM VUI: TÁCH LÒNG ĐỎ VÀ LÒNG TRẮNG TRỨNG GÀ

        Tháng 8 23, 2017 Comments Off

        Làm sao để tách lòng đỏ ra khỏi lòng trắng trứng gà mà không làm vỡ lòng đỏ trứng gà? Nhiệm vụ “bất khả thi” này có làm khó 2 bạn nhỏ của...
        Ngại Gì Không Nói – Số 55 – Quan điểm của bé về phẫu thuật thẩm mỹ I VTC11

        Ngại Gì Không Nói – Số 55 – Quan điểm của bé về phẫu thuật...

        Quan điểm của trẻ ra sao về Phẫu thuật thẩm mỹ? Trong mắt trẻ, đây là...
        Kỹ năng giúp trẻ đối phó khi có kẻ xấu dụ dỗ, bắt cóc

        Kỹ năng giúp trẻ đối phó khi có kẻ xấu dụ dỗ, bắt cóc

        Trước tình hình các vụ xâm hại trẻ em ngày càng có chiều hướng gia tăng,...

        Xem nhiều nhất

        • Clip cho trẻ em như clip sex trở lại, nguy hại hơn
        • Chuẩn cân nặng chiều cao trẻ 0-5 tuổi –…
        • Vụ chánh án “mây mưa” với nữ kế toán ngay…
        • Hình ảnh đời thường của hoa hậu Đỗ Mỹ Linh
        • Những vườn chim đẹp mê đắm khắp Việt Nam
        • Phạm Băng Băng: ‘Tôi đã đóng cảnh sex…
        • Mách mẹ tip tổ chức sinh nhật cho bé
        • MẸ ĐÃ CHỌN TRANG PHỤC CHUẨN BỊ CHO BÉ ĐÓN…
        • Võ Hạ Trâm tố bị bầu show sàm sỡ khi đi diễn
        • Kinh hoàng vì bị chồng ép xem phim sex để phục…

        Tin mới nhất

        • 3 cầu thủ Việt “ăn cơm trước kẻng”, sinh con xong vẫn không chịu làm đám cưới
        • Thai nhi 12 tuần đo độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường?
        • Bạn gái Văn Hậu sở hữu body nuột nà, đáng ngưỡng mộ thế nào? Cứ nhìn nàng diện đồ sexy là biết liền
        • Hoá trang mặt đen đứng ăn xin ở cổng trường, nam thanh niên bị công an triệu tập
        • Từng bị soi body phát tướng, Phi Thanh Vân giờ đã tự tin diện bikini khoe ngực nở mông cong
        • Xuống máy bay, đoàn thể thao Việt Nam sẽ được bảo vệ nghiêm ngặt như thế nào?
        • Đại gia đình Android không thể đấu nổi Apple trên thị trường smartphone cao cấp
        • Vụ chánh án “mây mưa” với nữ kế toán ngay tại trụ sở: Kỷ luật nữ kế toán
        • Mặc lại áo cũ, Hà Tăng mix đồ khéo quá nên trẻ ra cả chục tuổi, netizen tưởng là cô sinh viên đại học nào
        • Ăn sáng bằng những món này khác nào tự tay “nuôi lớn” tế bào ung thư, bạn cần thay đổi ngay trước khi quá muộn

          Mẹ bầu

        • Chuẩn bị mang thai
        • Mẹ bầu ăn/kiêng ăn gì
        • Kinh nghiệm đi đẻ

          Chăm con

        • Cho con ăn dặm
        • Chuyên gia tư vấn
        • Mẹ đơn thân

          Dạy con

        • Lần đầu của con

          Sức khỏe

        • Chuyên gia tư vấn
        • Phát triển thể chất

          Bệnh và thuốc

        • Bệnh ở trẻ nhỏ
        • Bệnh tiêu hóa
        • Bài thuốc hay

          Dinh dưỡng

        • Thực phẩm tốt
        • Tăng chiều cao cho con
        • Dinh dưỡng cho bé

          Làm đẹp

        • Trang điểm
        • Dưỡng da
        • Dáng đẹp
        • Sao làm đẹp

          Gia đình

        • Mẹo vặt
        • Mua sắm
        • Vào bếp
        • Phong thủy

          Mẹ 8

        • Mẹ chồng nàng dâu
        • Camera công sở
        • Tình cũ

          Thế giới sao

        • Ảnh nóng
        • Hoa hậu
        • Nhà sao
        Logo- Trang tin điện tử tổng hợp MẸ CON - Giấy phép số: 3152/GP-TTĐT; SỞ TT-TT HÀ NỘI cấp phép 10/2013
        - Văn phòng: Tầng 11, Tòa nhà VTC Online, 18 Tam Trinh, Hai Bà Trưng, Hà Nội
        - Điện thoại: 0439877470 - Fax: 0439877210 - Email: mecon@vtc.vn