Loạt ảnh khoe bụng rạn và cơ thể đầy mỡ cùng câu chuyện phía sau đó của bà mẹ trẻ người Mỹ khiến hàng nghìn người xúc động. Cơ thể phụ nữ sau...
Thư ngỏ của người mẹ bị giễu cợt vì những vết rạn da trên cơ thể
Tháng 8 08, 2014Comments Off
Một người mẹ với đầy vết rạn da trên bụng đã bị chế giễu khi mặc bikini nằm tắm nắng trên bãi biển. Thư ngỏ của cô chia sẻ về điều này trên...
Cách giảm tối đa rạn da khi mang bầu
Tháng 7 30, 2014Comments Off
Nhiều bà bầu phải cả đời sống chung với vết rạn. Tuy nhiên chuyên gia cho biết, nếu kết hợp phòng chống trước và sau khi sinh, hoàn toàn có thể nói lời...
Thổi bay rạn da chẳng tốn tiền
Tháng 7 18, 2014Comments Off
Dễ làm, không tốn nhiều thời gian và tiền bạc nhưng các biện pháp tự nhiên sau lại giúp các mẹ đánh bay được những vết rạn da hiệu quả không ngờ. Khi...
Siêu thực phẩm giúp mẹ giảm cân sau sinh
Tháng 6 27, 2014Comments Off
Ngoài việc ăn nhiều rau, trái cây và thịt nạc, những thực phẩm sau đây có liên quan trực tiếp đến việc giảm cân và mỡ thừa trong cơ thể. Những huấn...
Bài tập Kegel cứu ‘vùng kín’ sau sinh
Tháng 6 25, 2014Comments Off
Nếu bạn đang lo lắng về sự “xuống cấp” của “vùng kín” sau khi sinh con, hãy tham khảo bài tập Kegel và hưởng lợi từ nó nhé! Bài tập Kegel...
Sai lầm của phụ nữ lần đầu làm mẹ
Tháng 6 13, 2014Comments Off
Vốn kinh nghiệm thực tế ít ỏi khiến phụ nữ không khỏi bối rối trước thiên chức làm mẹ và nghĩa vụ chăm sóc đứa con của mình. Dưới đây là những sai...
Giảm 18kg sau sinh dù không ăn kiêng
Tháng 5 07, 2014Comments Off
Nhờ có chế độ ăn uống khoa học, chăm chỉ tập luyện thể thao và cho con bú nên Simida đã giảm 18kg chỉ 1 tháng sau sinh. Trong 9 tháng mang thai, mẹ Simida (Trung...
Bà mẹ trẻ eo thon như cũ 10 ngày sau sinh
Tháng 3 13, 2014Comments Off
Cả thai kỳ chỉ tăng 7kg, sinh con gái nặng 3,2kg, 10 ngày sau sinh đã trở về cân nặng như trước khi có bầu – một thành tích đáng ngưỡng mộ của mẹ Thu...
Những sai lầm ngớ ngẩn về giảm cân sau sinh
Tháng 3 05, 2014Comments Off
Những sai lầm kinh điển trong nguyên tắc và chế độ ăn uống, giảm cân sau sinh khiến nhiều mẹ bầu giảm mãi vẫn… béo. Bất cứ chị em nào sau sinh đều...
Bí mật của những bà mẹ đẹp như búp bê sau sinh
Tháng 1 17, 2014Comments Off
Cùng nghe các “nhân vật chính” tâm sự về phương pháp làm đẹp sau sinh của bản thân. Làn da tái sạm hay vòng eo sồ sề ngấn mỡ sau sinh luôn là nỗi ám...
Bí mật của những mẹ trắng đẹp, thon gọn sau sinh
Tháng 1 13, 2014Comments Off
Có rất nhiều bà mẹ như “lột xác” sau sinh và trở nên trắng trẻo, thon gọn đến bất ngờ nhờ chịu khó tìm hiểu và áp dụng những phương pháp làm đẹp...
Giải mã cơn sốt giảm cân sau sinh của Nhật
Tháng 12 30, 2013Comments Off
Các bà mẹ Nhật luôn có những bí kíp để lấy lại nhan sắc và giữ gìn vẻ đẹp sau sinh. Từng có thời gian sống bên Nhật trước đây, tôi cảm thấy rất...
‘Mi-nhon’ thần tốc sau sinh như sao
Tháng 12 27, 2013Comments Off
Rất nhiều ngôi sao nổi tiếng thế giới như Kim Kardashian, Công nương Kate, Shakira… giảm cân ‘siêu tốc’ chỉ vài tuần sau sinh. Thậm chí có những ngôi...
Bài tập cực dễ đánh tan mỡ bụng
Tháng 12 23, 2013Comments Off
Những động tác này mẹ có thể vừa trông con, vừa tập luyện rất dễ dàng. Vòng eo sồ sề sau sinh nở luôn là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Đây là vấn đề...
Nhờ chăm chỉ dưỡng da bằng nghệ, sữa tươi, cám gạo… mà Thùy Linh đẹp rạng rỡ chỉ vài tháng sau sinh. Khi còn con gái, tuy không thuộc hàng “sắc nước...
‘Xuống cấp’ đủ bề sau sinh
Tháng 12 23, 2013Comments Off
Sau sinh, nhiều sản phụ đã phải khóc thầm không chỉ do đau hậu sản, mà còn vì choáng váng bởi ngoại hình bị biến đổi quá mức… Mang thai, sinh nở là giai...