Tháng 6 10, 2013 Chuyên gia tư vấn, Tránh thai sau sinh Comments Off

Tránh thai hiệu quả cho nam và nữ

Nhiều vợ chồng hay các cặp đôi yêu nhau còn thiếu ý thức về tránh thai hoặc sử dụng chưa đúng cách nên có nhiều hệ lụy xung quanh vấn đề này. Cùng với sự phát triển giới tính quá sớm, không ít trường hợp các bạn trẻ phải nhận hậu quả không mong muốn đến đau xót khi trót nếm “trái cấm” mà không hề trang bị cho mình kiến thức đầy đủ về chuyện người lớn. Dưới đây là những biện pháp tránh thai hiệu quả để các bạn có thể tìm được biện pháp phù hợp với bản thân.

Bao cao su

Ban đầu bao cao su đã không có mục đích tránh thai, mà là để bảo vệ chống lại bệnh giang mai trở lại trong thế kỷ thứ 16. Ngày nay, bao cao su được sử dụng như một biện pháp vừa tránh thai vừa tránh các bệnh tình dục.

- Bao cao su cho nam: Bao cao su là túi nhỏ bằng chất liệu mỏng, mềm và nhạy cảm. Nếu người nam đeo bao khi sinh hoạt tình dục, bao sẽ giúp hai bạn không tiếp xúc với các dịch sinh dục của nhau, có hiệu ích cho nhiều cặp vợ chồng không hợp đặt vòng, không mua được thuốc uống. Bao cao su giúp cánh mày râu được chủ động trong việc tránh thai, không phải phụ thuộc hoàn toàn vào phụ nữ. Điều này cũng khiến cho hai bên nam nữ thêm “đoàn kết” vì phái nữ thích phái nam nhận lấy chút trách nhiệm này. Cách dùng: chọn loại bao tốt, đúng lúc, đeo đúng, tháo đúng.

Sử dụng biện pháp ngừa thai để tránh việc có con ngoài ý muốn.

- Bao cao su cho nữ: Bao cao su nữ là một túi bôi trơn, được làm từ nhựa polyurethane hoặc nitrile (cao su tổng hợp) mỏng, mềm và không mùi. Nó hoạt động như một rào cản đối với tinh trùng và các bệnh lây truyền qua đường tình dục với tác dụng tránh thai lên tới 95%. Khác với bao cao su nam, bao cao su nữ chỉ có một kích thước và gồm 2 vòng. Bên trong bao có một vòng nhỏ di động để dễ cho bao vào âm đạo. Vòng lớn hơn ở bên ngoài, giữ không cho bao tuột cả vào trong, đồng thời che phủ âm hộ và trùm kín dương vật đến tận gốc khi giao hợp.

Có thể có một số người bị dị ứng với nhựa cao su. Trong trường hợp bị dị ứng thì cả hai cần chọn biện pháp tránh thai khác.

Thuốc tránh thai

- Thuốc ngừa thai hàng ngày: Đây là loại thuốc chứa hai thứ hoóc môn sinh dục nữ (oestrogen và progesteron), dùng cho phụ nữ. Trên thị trường hiện có nhiều nhãn hiệu như Choice, Rigevidon, Marvelon, Microgynon.

Thuốc có tác dụng cơ bản là điều chỉnh một chút các mức hoóc môn của cơ thể, làm cho trứng không rụng. Ngoài ra, thuốc còn làm mỏng niêm mạc tử cung để trứng nếu được thụ tinh thì cũng khó làm tổ, làm đặc chất dịch nút cổ tử cung để cản tinh trùng đi qua, giảm sự di chuyển của tinh trùng trong ống dẫn trứng. Thuốc có hiệu quả rất cao, khoảng 99%.

Thuốc có thể giúp bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, giảm lượng máu kinh, bớt nguy cơ thiếu máu, giảm đau bụng, đau lưng trước và trong khi hành kinh.

- Thuốc ngừa thai khẩn cấp: Nếu đã giao hợp mà không dùng biện pháp tránh thai nào thì bạn sẽ có khả năng thụ thai. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng thuốc tránh thai khẩn cấp. Phương pháp này kém hiệu quả hơn các phương pháp tránh thai khác nhưng vẫn có giá trị đối với người phụ nữ có khả năng bị mang thai ngoài ý muốn (thủng bao cao su, bị hiếp dâm, không áp dụng biện pháp tránh thai nào).

Viên thuốc tránh thai kết hợp dùng trong vòng 72 giờ sau khi giao hợp (đợt đầu 3-4 viên, 12 giờ sau lập lại liều tương tự). Kết quả thành công trung bình 75%, càng uống sớm ngay sau thời điểm giao hợp thì hiệu quả càng cao. Nó có thể gây ra phản ứng phụ là nôn ói. Không cần lập lại điều trị nếu giao hơp lặp lại trong vòng 72 giờ. Trong thuốc tránh thai khẩn cấp có chứa chất vốn được dùng trong phá thai, vì thế nếu lạm dụng thuốc có thể làm mỏng niêm mạc tử cung.

Thuốc tránh thai chống chỉ định với những người bị bệnh tim, bệnh gan, huyết áp cao, đái đường, người trên 35 tuổi hút thuốc lá, người đang sử dụng thuốc chữa bệnh phổi, lao, người có u hay ung thư ở vú hoặc cơ quan sinh dục.

Bao cao su vừa giúp ngừa thai, vừa giúp ngăn lây truyền bệnh tình dục.

Thắt ống dẫn tinh

Điều này rõ ràng thích hợp cho những ai không muốn có con nữa. Đây là cách tốt nhất để đảm bảo rằng “đối tác” nữ sẽ không mang thai khi cả hai thoải mái “giao ban” mà không dùng bao cao su hoặc các phương pháp ngừa thai khác. Tất nhiên điều này không bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục, vậy nên chị em phụ nữ vẫn được khuyên là nên dùng bao cao su nếu không dám chắc anh ấy có bị bệnh lây truyền qua đường tình dục hay không.

Thắt ống dẫn tinh là một hoạt động đơn giản. Về cơ bản, ca phẫu thuật không có gì là cắt đứt dòng chảy của tinh trùng. Nó không loại bỏ nội tiết tố nam tính của bạn. Nó không ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Nó không ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của bạn hoặc cảm giác mà bạn nhận được trong quan hệ tình dục. Nó cchỉ ngăn ngừa tinh trùng rời khỏi cơ thể bạn để sang cơ thể người phụ nữ và “gặp gỡ” với trứng.Thắt ống dẫn tinh có thể tháo ra được. Thành công của thao tác này được coi như là 60% có thể có con một lần nữa. Tuy nhiên, 40% sẽ phải sống với quyết định thắt ống dẫn tinh của mình nếu việc “tháo gỡ” không hiệu quả.

Đặt vòng tránh thai

Vòng tránh thai là một dụng cụ nhỏ bằng nhựa được đặt vào tử cung. Gọi là “vòng” vì mấy chục năm trước ta dùng loại có hình tròn như cái nhẫn chứ thực ra, vòng có nhiều loại như hình chữ S, chữ T… Hai loại thông dụng hiện nay là vòng hình chữ T và hình cánh cung, có quấn đồng. Đuôi vòng có hai dây nhỏ thò ra âm đạo độ 2-3 cm, giúp kiểm tra vòng còn ở đúng vị trí hay không.

Vòng tránh thai ngăn không cho trứng làm tổ ở niêm mạc tử cung, đồng thời cũng cản trở sự gặp gỡ giao duyên của trứng và tinh trùng. Biện pháp này đạt hiệu quả khoảng 98%.

Nhược điểm của biện pháp này là không phải ai cũng sử dụng được. Nếu không hợp, nó sẽ khiến bạn đau bụng, đau lưng hoặc ra máu kinh nhiều, thậm chí gây thiếu máu.

Tính thời gian an toàn

Tính khoảng thời gian an toàn cũng là cách ngừa thai được nhiều người sử dụng. Về nguyên tắc, noãn chỉ có thể thụ tinh trong vòng 24 giờ sau phóng noãn, tinh trùng có khả năng thụ tinh trong 48-72 giờ sau khi phóng tinh. Phóng noãn luôn xảy ra trong giai đoạn 14-16 ngày trước kỳ kinh kế tiếp. Công thức để tính ngày dính thai là:

Ngày đầu có thể thụ tinh: 10 + vòng kinh ngắn nhất – 28

Ngày cuối có thể thụ tinh: 17 + vòng kinh dài nhất – 28

Ví dụ, nếu vòng kinh ngắn nhất của bạn gái là 25, vòng kinh dài nhất là 35 ngày thì những ngày có thể mang thai là từ ngày thứ 7 (10+25-28=7) đến ngày thứ 24 (17+35-28=24) của chu kỳ. Nếu chu kỳ kinh cố định 28 ngày những ngày giao hợp có thể mang thai là từ ngày thứ 10 đến ngày thứ 17 của chu kỳ.

Phương pháp này không tốn kém nhưng cũng rất dễ bị “vỡ kế hoạch” do sự thay đổi nội tiết, môi trường, căng thẳng thần kinh đôi khi có thể khiến chu kỳ kinh bị lệch.

Mecon.vn